加乐迪普拉提内训课｜让员工先爱上普拉提，才能把健康带给更多人

在加乐迪，我们生产普拉提器械，更传递健康的生活方式。

今天，加乐迪赣州经开区总部格外热闹——没有机器的轰鸣声，取而代之的是舒缓的音乐和整齐的呼吸声。公司特意邀请专业普拉提教练走进企业，为全体员工带来一堂别开生面的普拉提体验课。

本次课程由加乐迪普拉提学院客座导师斯诺指导讲解，从最基本的呼吸方法开始，到核心激活、脊柱灵活、体态矫正等实用动作，教练逐一拆解、耐心指导。

“骨盆要稳定”“感受腹部的发力”“肩膀放松下沉”……教练一边示范，一边走到每位员工身边亲手调整动作。

一小时课程下来，大家练得微微出汗，脸上却挂着轻松的笑容。

“平时久坐办公室，肩颈一直很僵硬，今天练完感觉整个人都打开了。”
“原来我们生产的器械用起来是这样的感觉，以后跟客户介绍更有底气了。”
“没想到公司会专门请教练来教我们，真的被暖到了。”

员工们你一言我一语，道出了这堂课的真正意义——它不仅是一次身体训练，更是公司对每一位伙伴的真切关怀。

作为普拉提器械领域的专业品牌，加乐迪始终坚持一个理念：只有员工自己先爱上普拉提、先受益于普拉提，才能更好地理解产品、服务客户。

我们相信，健康的员工，才是企业最宝贵的财富。一次普拉提课也许不能解决所有健康问题，但它是一个开始——一个提醒大家关注身体、关爱自己的开始。

在加乐迪，我们不仅制造健康的器械，更努力营造健康的工作氛围。因为每一位努力的你，都值得被温柔以待。

加乐迪，让运动更专业，让关怀更有温度。